Das Skin Bliss Journal
Wissenschaftlich fundierte Hautpflege-Insights. Tiefgehende Analysen zu Inhaltsstoffen, Routinen und der neuesten Hautforschung.
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Wie wirkt sich Schlaf auf deine Haut aus? Die Wissenschaft hinter dem Schönheitsschlaf
Wie Schlaf die Hautreparatur, Kollagenproduktion und die Wiederherstellung der Hautbarriere beeinflusst, und was schlechter Schlaf deine Haut an Feuchtigkeit, Elastizität und sichtbarem Strahlen ko...
Wirken Adaptogene in der Hautpflege wirklich?
Was die Forschung über Adaptogene wie Ashwagandha, Reishi und Haferlipide sagt und wie diese Pflanzenstoffe gestresste, reaktive Haut unterstützen können
Wirken getönte Feuchtigkeitscremes mit Wirkstoffen tatsächlich?
Ob getönte Feuchtigkeitscremes mit Niacinamid, Vitamin C oder Hyaluronsäure wirklich wirken und wie ihre Wirkstoffe deine Haut unterstützen können, während sie für Deckkraft sorgen
Wirken Peptide in der Hautpflege wirklich? Was die Studien zeigen
Wirken Peptide in der Hautpflege wirklich? Was Signal-, Träger- und Neuro-Peptide für Kollagen, Fältchen und die Hautbarriere tun können, basierend auf Daten aus klinischen Studien.
Wirkt Rotlichttherapie für zu Hause? Ein Überblick über 12 Studien
Wirkt Rotlichttherapie für zu Hause wirklich? Ein Überblick über 12 klinische Studien zu Wellenlängen, Falten, Elastizität und wie lange es wirklich dauert, bis Ergebnisse sichtbar werden
Zerstören deine Hautpflegeprodukte dein Hautmikrobiom?
Aggressive Tenside, Reiniger mit hohem pH-Wert und starke antimikrobielle Wirkstoffe können dein Hautmikrobiom stören. Erfahre, welche Produkte deine Hautbarriere unbemerkt untergraben könnten.
Altersflecken in den 30ern: Was sie sind und wie du sie aufhellen kannst
Neue Flecken im Gesicht in deinen 30ern: was sie normalerweise sind, wann du einen untersuchen lassen solltest und welche Wirkstoffe helfen können, solare Lentigines und Pickelmale aufzuhellen
Brauchst du wirklich jeden Tag Sonnencreme?
Wann du wirklich Sonnencreme brauchst, wie der UV-Index als Leitfaden für den täglichen LSF dient und warum auch an bewölkten Tagen, hinter Fenstern und bei dunkleren Hauttönen ein Schutz von Vorte...
Die Sonnencremes mit dem besten Hautgefühl: Warum du deine hasst und was du stattdessen ausprobieren solltest
Warum sich deine Sonnencreme fettig anfühlt, krümelt oder einen Weißstich hinterlässt und welche Texturen und Filter dir helfen können, einen LSF zu finden, den du tatsächlich täglich trägst
Dein Gesicht mit 30+: Was sich verändert und was du tun kannst
Was sich nach 30 durch Kollagenverlust und Fettpolsterverschiebung wirklich in deinem Gesicht verändert und welche täglichen Gewohnheiten helfen können, die sichtbare Alterung langfristig zu verlan...
Feine Linien mit 30: Was wirklich hilft
Feine Linien haben vier verschiedene Ursachen und jede erfordert eine andere Lösung. Lerne die verschiedenen Arten kennen, was mit 30 wirklich hilft und welche Rolle Retinoide und SPF spielen.
Leitfaden für einen Hautpflege-Reset: Was du tun kannst, wenn nichts hilft
Wenn nichts zu helfen scheint, ist die Lösung meistens weniger Produkte, nicht mehr. Ein schrittweiser Hautpflege-Reset, um reaktive Haut zu beruhigen und eine Basis wiederherzustellen.