Le Journal Skin Bliss
Des conseils skincare fondes sur la science. Plongees dans les ingredients, les routines et les dernieres avancees dermatologiques.
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Acné Kystique : Quoi Essayer Quand les Produits en Vente Libre ne Suffisent Plus, Avant de Passer à l'Accutane
Si les produits en vente libre ne traitent pas ton acné kystique, il existe un parcours clair de traitements sur ordonnance avant d'envisager l'isotrétinoïne. Voici ce que les dermatologues essaien...
AHA vs. BHA vs. PHA : un arbre de décision pour choisir ton exfoliant
AHA, BHA ou PHA ? Découvre quel exfoliant chimique convient à ton type de peau, comment chaque acide pénètre dans la peau, et comment te construire une routine sûre.
Bakuchiol contre Rétinol : Une Comparaison Honnête des Preuves
Le bakuchiol et le rétinol produisent des résultats comparables dans un ECR de 12 semaines, le bakuchiol provoquant moins d'irritation. Voici ce que les preuves montrent réellement.
Comédons fermés : pourquoi tu as de petites bosses qui ne sont pas tout à fait de l'acné, et comment t'en débarrasser
De petites bosses couleur chair qui ne sont pas des boutons ? Apprends ce que sont les comédons fermés, ce qui les cause et comment t'en débarrasser avec les bons actifs.
Créer ta routine de soins en partant de zéro : un plan de 30 jours pour bien démarrer
Commence par trois produits de base, puis ajoute un actif à la fois. Un programme de 30 jours, semaine par semaine, pour créer une routine de soins apaisante et efficace, sans prise de tête.
Déshydratée mais grasse : le paradoxe de ta peau, et comment le résoudre
Ta peau peut être grasse et déshydratée en même temps. Apprends à faire la différence et à te créer une routine qui t'aide vraiment.
Niacinamide contre vitamine C : lequel appliquer en premier, à quel moment, et peux-tu utiliser les deux ensemble ?
Peux-tu utiliser la niacinamide et la vitamine C ensemble ? Oui. Voici ce que chaque ingrédient fait, pourquoi le vieux mythe sur leur mélange est dépassé, et comment les superposer.
Soins de la peau après un traitement laser : ce que tu peux utiliser sans danger au jour 1, jour 3, jour 7 et jour 14
Un guide de soins de la peau jour par jour pour la récupération post-laser : quoi appliquer, quoi éviter, et comment aider ta peau à cicatriser du jour 1 au jour 14.
Soins de la peau et cycle menstruel : Comment adapter ta routine à chaque phase
Comment l'œstrogène, la progestérone et les androgènes modifient ta peau au fil de ton cycle, et comment adapter ta routine de soins à chaque phase menstruelle.
L'allergie à la niacinamide existe-t-elle vraiment ? D'où viennent la plupart des éruptions cutanées
L'allergie à la niacinamide est rare en dermatologie. La plupart des éruptions cutanées attribuées à la niacinamide sont dues aux ingrédients du véhicule ou à des poussées fongiques — voici comment...
6 changements d'habitudes de vie pour une plus belle peau : ce qui fonctionne vraiment
Six habitudes de vie pour une plus belle peau sur lesquelles Reddit ne jure que, du sommeil et l'alimentation au stress et aux taies d'oreiller, avec les preuves scientifiques sur celles qui peuven...
La vérité sur la taille des pores : ce qui est normal, ce qui aide et ce qui est un mensonge
La vérité sur la taille des pores : ce qui la détermine, ce qui ne peut pas la réduire, et quels actifs comme l'acide salicylique, les rétinoïdes et la niacinamide peuvent aider à les faire paraîtr...