Le Journal Skin Bliss
Des conseils skincare fondes sur la science. Plongees dans les ingredients, les routines et les dernieres avancees dermatologiques.
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L'allergie à la niacinamide existe-t-elle vraiment ? D'où viennent la plupart des éruptions cutanées
L'allergie à la niacinamide est rare en dermatologie. La plupart des éruptions cutanées attribuées à la niacinamide sont dues aux ingrédients du véhicule ou à des poussées fongiques — voici comment...
6 changements d'habitudes de vie pour une plus belle peau : ce qui fonctionne vraiment
Six habitudes de vie pour une plus belle peau sur lesquelles Reddit ne jure que, du sommeil et l'alimentation au stress et aux taies d'oreiller, avec les preuves scientifiques sur celles qui peuven...
La vérité sur la taille des pores : ce qui est normal, ce qui aide et ce qui est un mensonge
La vérité sur la taille des pores : ce qui la détermine, ce qui ne peut pas la réduire, et quels actifs comme l'acide salicylique, les rétinoïdes et la niacinamide peuvent aider à les faire paraîtr...
5 signes que ta barrière cutanée est endommagée (et pourquoi ta crème hydratante te brûle)
Une crème hydratante qui picote, des tiraillements et une nouvelle sensibilité peuvent tous être des signes que ta barrière cutanée est endommagée. Découvre les 5 signaux et comment mettre en place...
AHA vs PHA : quel exfoliant chimique est fait pour ton type de peau ?
Une analyse claire des exfoliants chimiques AHA et PHA, leur mode d'action et lequel est le plus adapté aux peaux sensibles, sèches ou réactives.
Comment choisir un nettoyant doux pour ton type de peau
Comment choisir un nettoyant doux selon ton type de peau, pourquoi le pH et les tensioactifs sont plus importants que tu ne le penses, et ce dont une barrière cutanée saine a besoin dès ta première...
Comment commencer les rétinoïdes sans irritation : un guide pour débutant
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Comment intégrer la thérapie par lumière rouge à ta routine matinale de 5 minutes
Une routine matinale réaliste de cinq minutes à la lumière rouge qui s'ajoute aux habitudes que tu as déjà et peut favoriser le collagène, la santé de la barrière cutanée et l'éclat de ton teint.
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Comment les rétinoïdes reconstruisent-ils le collagène ? Le mécanisme derrière le traitement de référence
Les rétinoïdes se lient aux récepteurs nucléaires pour activer les gènes du collagène et bloquer les enzymes qui le dégradent. Découvre le mécanisme derrière le traitement de référence.
Comment passer aux soins de la peau sans eau : un plan de transition en 4 semaines
Un plan de quatre semaines pour passer aux soins de la peau sans eau étape par étape, en remplaçant ton nettoyant, ton sérum et ton hydratant tout en suivant la réaction réelle de ta peau.
Comment réparer une barrière cutanée endommagée : le protocole en 3 produits et 6 semaines
Un protocole simple en trois produits et six semaines pour réparer la barrière cutanée, qui met en pause les actifs et peut aider à calmer les picotements, les tiraillements et la peau réactive et ...