Das Skin Bliss Journal
Wissenschaftlich fundierte Hautpflege-Insights. Tiefgehende Analysen zu Inhaltsstoffen, Routinen und der neuesten Hautforschung.
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Gibt es eine Niacinamid-Allergie wirklich? Woher die meisten Unreinheiten tatsächlich kommen
Eine Niacinamid-Allergie ist in der Dermatologie selten. Die meisten Unreinheiten, die Niacinamid zugeschrieben werden, gehen auf Trägerstoffe oder Schübe von Fungal Akne zurück – hier erfährst du,...
6 Lifestyle-Änderungen für eine bessere Haut: Was wirklich funktioniert
Sechs Lifestyle-Gewohnheiten für eine bessere Haut, auf die Reddit schwört – von Schlaf und Ernährung bis hin zu Stress und Kissenbezügen, mit wissenschaftlichen Fakten darüber, welche davon wirkli...
Die Wahrheit über die Porengröße: Was normal ist, was hilft und was eine Lüge ist
Die Wahrheit über die Porengröße: was sie bestimmt, was sie nicht verkleinern kann und welche Wirkstoffe wie Salicylsäure, Retinoide und Niacinamid helfen können, sie kleiner aussehen zu lassen
5 Anzeichen, dass deine Hautbarriere geschädigt ist (und warum deine Feuchtigkeitspflege brennt)
Brennende Feuchtigkeitspflege, Spannungsgefühle und neue Empfindlichkeiten können alles Anzeichen für eine geschädigte Hautbarriere sein. Lerne die 5 Signale kennen und wie du einen Plan zur Wieder...
AHA vs. PHA: Welches chemische Peeling ist das richtige für deinen Hauttyp?
Eine klare Aufschlüsselung der chemischen Peelings AHA und PHA, wie die beiden wirken und welches sich besser für empfindliche, trockene oder reaktive Hauttypen eignet.
Azelainsäure-Leitfaden: Akne, Rötungen und Unterstützung der Hautbarriere
Lerne Azelainsäure kennen, das sanfte Multitalent, das Akne, Rötungen und dunkle Flecken beruhigen und gleichzeitig die Hautbarriere unterstützen kann, die von den meisten aktiven Wirkstoffen strap...
Der Humectant-First-Ansatz: Eine leichtere Art der Feuchtigkeitspflege
Der Humectant-First-Ansatz für die Feuchtigkeitspflege: Zuerst mit Glycerin und HA Wasser anziehen, dann leicht versiegeln. Für Haut, die sich hydriert, aber nicht erstickt anfühlt.
Die 12 Kennzeichen der Hautalterung erklärt
Die 12 Kennzeichen der Hautalterung verständlich erklärt – von DNA-Schäden bis zu seneszenten Zellen – und welche davon Langlebigkeits-Hautpflege realistischerweise ins Visier nehmen kann.
Hautpflegeroutinen für empfindliche, fettige und trockene Haut
Vier gleiche Schritte, unterschiedliche Formeln: Wie du Reinigung, Wirkstoffe, Feuchtigkeitspflege und LSF an empfindliche, fettige oder trockene Haut anpasst, ohne alles zu verkomplizieren
So integrierst du eine Rotlichttherapie in deine 5-Minuten-Morgenroutine
Eine realistische Fünf-Minuten-Rotlicht-Routine für den Morgen, die auf deinen bereits bestehenden Gewohnheiten aufbaut und die Kollagenproduktion, die Gesundheit der Hautbarriere und deinen Glow u...
Was ist das Hautmikrobiom und warum ist es für deine Haut wichtig?
Deine Haut beherbergt Billionen von Mikroben, die helfen, deine Barriere zu verteidigen und Entzündungen zu regulieren. Erfahre, was das Hautmikrobiom ist und warum das Gleichgewicht wichtig ist.
Was ist die beste Hautpflegeroutine bei Hyperpigmentierung und dunklen Flecken?
Eine dreiteilige Routine bei Hyperpigmentierung und dunklen Flecken, die täglichen LSF mit Retinoiden und melaninregulierenden Wirkstoffen wie Niacinamid oder Vitamin C kombiniert