El Diario de Skin Bliss
Conocimientos sobre el cuidado de la piel respaldados por la ciencia. Inmersiones profundas en ingredientes, rutinas y lo ultimo en ciencia dermatologica.
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Ceramidas vs. ácido hialurónico vs. escualano: tres hidratantes, tres funciones diferentes
El ácido hialurónico atrae agua, el escualano la sella y las ceramidas reconstruyen la barrera. Descubre en qué se diferencian y cómo aplicar los tres en capas.
Combinar tres activos sin destrozar tu barrera
¿Puedes usar retinol, BHA y vitamina C juntos? Sí, con la secuencia adecuada. Un árbol de decisión para combinar tres activos sin irritar la barrera cutánea.
Comedones cerrados: por qué tienes esos pequeños bultitos que no son exactamente acné y cómo eliminarlos
¿Tienes pequeños bultitos del color de la piel que no son granos? Aprende qué son los comedones cerrados, qué los causa y cómo eliminarlos con los activos adecuados.
Cómo crear tu rutina de cuidado de la piel desde cero: un plan de 30 días para empezar
Empieza con tres productos básicos y luego añade un activo a la vez. Un plan de 30 días, semana a semana, para crear una rutina de cuidado de la piel calmada y eficaz sin agobios.
Cuándo introducir el retinol: Un árbol de decisión según la edad, el tipo de piel y el historial
Una guía en forma de árbol de decisión para saber si tu piel está lista para el retinol según tu tipo de piel, la salud de tu barrera cutánea y tu objetivo, para que empieces en el momento adecuado...
Cuidado de la piel con Accutane: tu rutina de acompañamiento mes a mes
Cómo adaptar tu rutina de cuidado de la piel mes a mes mientras tomas isotretinoína: reparación de la barrera cutánea, cuidado de los labios, protección solar y qué debes evitar.
Cuidado de la piel después del láser: qué es seguro usar el día 1, el día 3, el día 7 y el día 14
Una guía de cuidado de la piel día a día para la recuperación después del láser: qué aplicar, qué evitar y cómo ayudar a la piel en proceso de curación desde el día 1 hasta el día 14.
Cuidado de la piel en tus 40: rutinas adaptadas a la perimenopausia
Cómo la caída de estrógeno durante la perimenopausia afecta al colágeno de la piel, los lípidos de la barrera cutánea y la hidratación, y cómo adaptar tu rutina para reforzar la función de la piel.
Piel deshidratada pero grasa: la paradoja de la piel y cómo solucionarla
Tu piel puede ser grasa y estar deshidratada al mismo tiempo. Aprende a diferenciarlas y a crear una rutina que de verdad te ayude.
Dermatitis perioral: el método de la terapia cero y qué reincorporar a tu rutina
La dermatitis perioral suele calmarse con la terapia cero: reducir tu rutina al mínimo y luego reintroducir los productos de uno en uno. Te explicamos cómo hacerlo y cuándo consultar a un dermatólogo.
Dermatitis seborreica en la cara: qué la calma y qué la empeora
La dermatitis seborreica en la cara provoca placas rojas, escamosas y grasientas. Aprende qué ingredientes la calman, cuáles desencadenan los brotes y cómo crear una rutina suave.
El método sándwich con retinol: hidratante, activo, hidratante, paso a paso
Aplica una crema hidratante antes y después del retinol para reducir la irritación mientras desarrollas tolerancia. Protocolo paso a paso con una guía de introducción progresiva y evidencia científ...