Das Skin Bliss Journal
Wissenschaftlich fundierte Hautpflege-Insights. Tiefgehende Analysen zu Inhaltsstoffen, Routinen und der neuesten Hautforschung.
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Hautpflege in deinen 40ern: Routinen für die Perimenopause
Wie der sinkende Östrogenspiegel während der Perimenopause das Kollagen, die Barrierelipide und die Feuchtigkeit der Haut beeinflusst und wie du deine Routine anpassen kannst, um die Hautfunktion z...
Hautpflege in deinen 50ern: Deine Routine für Haut im Östrogenwandel
Wie der Östrogenabfall die Haut nach der Menopause verändert und welche Inhaltsstoffe du für eine starke Hautbarriere, die Kollagenproduktion und langanhaltende Feuchtigkeit schichten solltest.
Hautpflege nach einer Laserbehandlung: Was an Tag 1, Tag 3, Tag 7 und Tag 14 sicher ist
Ein täglicher Hautpflege-Leitfaden für die Genesung nach einer Laserbehandlung: Was du auftragen solltest, was du vermeiden solltest und wie du die Heilung deiner Haut von Tag 1 bis Tag 14 unterstü...
Hyperpigmentierung bei dunklerer Haut: Eine sicherere Behandlungshierarchie
Hyperpigmentierung bei dunkleren Hauttönen erfordert eine sanftere Vorgehensweise. Eine sicherere Behandlungshierarchie für Fitzpatrick IV-VI: die Ursache beruhigen, langsam steigern, vor UV-Strahl...
Hyperpigmentierung bei Schwarzer Haut: Aufhellende Wirkstoffe nach Sicherheit geordnet
Ein Leitfaden mit einer Rangliste der sichersten aufhellenden Wirkstoffe für Schwarze Haut, von Azelainsäure und Niacinamid bis hin zu dermatologisch überwachtem Hydrochinon.
Melasma vs. postinflammatorische Hyperpigmentierung: Wie du sie unterscheidest und behandelst
Melasma und PIH sehen ähnlich aus, haben aber unterschiedliche Ursachen und erfordern unterschiedliche Behandlungen. Hier erfährst du, wie du sie auseinanderhältst und was wirklich hilft.
Mischhaut: Eine Routine für ein Gesicht, das sich wie zwei verhält
Wie du eine ausgewogene Hautpflegeroutine für Mischhaut erstellst – speziell für eine ölige T-Zone und trockenere Wangen, ohne eine der beiden Zonen überzubehandeln.
Niacinamid vs. Vitamin C: Welches zuerst, wann und kannst du beides verwenden?
Kannst du Niacinamid und Vitamin C zusammen verwenden? Ja. Hier erfährst du, was die beiden Wirkstoffe bewirken, warum der alte Mythos über das Mischen überholt ist und wie du sie schichtest.
PDRN vs. Exosomen vs. Wachstumsfaktoren: Der regenerative Hautpflege-Aufbau erklärt
PDRN, Exosomen und Wachstumsfaktoren im Vergleich: wie jeder Wirkstoff funktioniert, was die wissenschaftlichen Beweise wirklich zeigen und warum die Methode der Abgabe wichtiger ist als der Inhalt...
Peptide vs. Retinol: Ersatz füreinander oder zusammen besser?
Peptide und Retinol regen beide die Kollagenbildung an, jedoch auf unterschiedlichen Wegen. Hier erfährst du, was die Studienlage dazu sagt und wie du sie effektiv schichtest.
Periorale Dermatitis: Die Nulltherapie und was du danach wieder hinzufügen kannst
Periorale Dermatitis beruhigt sich oft mit einer Nulltherapie: Du reduzierst deine Pflegeroutine auf ein Minimum und führst Produkte dann einzeln wieder ein. Hier erfährst du, wie das geht und wann...
Retinol und Niacinamid: Die Kombi, die Retinoid-Reizungen lindert
Die Kombination von Niacinamid mit Retinol lindert die Trockenheit und Reizungen, die Retinol verursacht. Wie diese Kombi funktioniert, wie du sie schichtest und was die Studien dazu sagen.