Le Journal Skin Bliss
Des conseils skincare fondes sur la science. Plongees dans les ingredients, les routines et les dernieres avancees dermatologiques.
Filtrer par sujet
Rétinol, rétinal, trétinoïne et adapalène : l'échelle de puissance des rétinoïdes
Le rétinol, le rétinaldéhyde, la trétinoïne et l'adapalène expliqués sous forme d'échelle de puissance : comment les étapes de conversion déterminent leur efficacité, et comment choisir le bon éche...
Soins de la peau après 50 ans : une routine post-ménopause pour ta peau en pleine transition hormonale
Comment la baisse d'œstrogènes transforme la peau après la ménopause et quels ingrédients superposer pour renforcer la barrière cutanée, soutenir le collagène et obtenir une hydratation durable.
Soins de la peau et cycle menstruel : Comment adapter ta routine à chaque phase
Comment l'œstrogène, la progestérone et les androgènes modifient ta peau au fil de ton cycle, et comment adapter ta routine de soins à chaque phase menstruelle.
Soins de la peau à la quarantaine : des routines adaptées à la périménopause
Découvre comment la baisse d'œstrogènes pendant la périménopause affecte le collagène, les lipides de la barrière cutanée et l'hydratation de ta peau, et comment adapter ta routine pour mieux la so...
Soins de la peau sous Accutane : ta routine d'accompagnement mois par mois
Comment adapter ta routine de soins mois par mois pendant ton traitement à l'isotrétinoïne : réparation de la barrière cutanée, soin des lèvres, protection solaire et ce qu'il faut éviter.
Superposer trois actifs sans abîmer ta barrière
Peux-tu utiliser le rétinol, un BHA et la vitamine C ensemble ? Oui, en respectant le bon ordre d'application. Un arbre de décision pour superposer trois actifs sans irriter ta barrière.
L'allergie à la niacinamide existe-t-elle vraiment ? D'où viennent la plupart des éruptions cutanées
L'allergie à la niacinamide est rare en dermatologie. La plupart des éruptions cutanées attribuées à la niacinamide sont dues aux ingrédients du véhicule ou à des poussées fongiques — voici comment...
6 changements d'habitudes de vie pour une plus belle peau : ce qui fonctionne vraiment
Six habitudes de vie pour une plus belle peau sur lesquelles Reddit ne jure que, du sommeil et l'alimentation au stress et aux taies d'oreiller, avec les preuves scientifiques sur celles qui peuven...
La vérité sur la taille des pores : ce qui est normal, ce qui aide et ce qui est un mensonge
La vérité sur la taille des pores : ce qui la détermine, ce qui ne peut pas la réduire, et quels actifs comme l'acide salicylique, les rétinoïdes et la niacinamide peuvent aider à les faire paraîtr...
Ta crème solaire peluche : pourquoi ça arrive et comment y remédier
Pourquoi ta crème solaire peluche sur ta peau (incompatibilité des bases, frottement), et des solutions de superposition simples pour t'aider à garder ton film UV lisse et protecteur.
4 ingrédients cosmétiques à base de champignons : lequel est fait pour toi ?
Comparatif du reishi, du tremella, du shiitaké et du cordyceps : quel ingrédient cosmétique à base de champignon correspond le mieux à tes objectifs d'hydratation, d'apaisement ou d'éclaircissement ?
5 signes que ta barrière cutanée est endommagée (et pourquoi ta crème hydratante te brûle)
Une crème hydratante qui picote, des tiraillements et une nouvelle sensibilité peuvent tous être des signes que ta barrière cutanée est endommagée. Découvre les 5 signaux et comment mettre en place...