Le Journal Skin Bliss
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Mélasma ou hyperpigmentation post-inflammatoire : comment les différencier et traiter chaque cas
Le mélasma et l'HPI se ressemblent, mais ont des causes différentes et nécessitent des traitements différents. Voici comment les différencier et ce qui fonctionne vraiment.
Niacinamide contre vitamine C : lequel appliquer en premier, à quel moment, et peux-tu utiliser les deux ensemble ?
Peux-tu utiliser la niacinamide et la vitamine C ensemble ? Oui. Voici ce que chaque ingrédient fait, pourquoi le vieux mythe sur leur mélange est dépassé, et comment les superposer.
PDRN, exosomes et facteurs de croissance : tout savoir sur l'association de ces actifs régénérants
PDRN, exosomes et facteurs de croissance : leur mode d'action, ce que disent les études et pourquoi la méthode d'application est plus importante que l'ingrédient.
Peptides contre rétinol : des substituts, ou meilleurs ensemble ?
Les peptides et le rétinol stimulent tous deux la production de collagène, mais par des mécanismes différents. Découvre ce que disent les études et comment les superposer efficacement.
Soins de la peau après un traitement laser : ce que tu peux utiliser sans danger au jour 1, jour 3, jour 7 et jour 14
Un guide de soins de la peau jour par jour pour la récupération post-laser : quoi appliquer, quoi éviter, et comment aider ta peau à cicatriser du jour 1 au jour 14.
Rétinol et Niacinamide : La Combinaison Qui Calme l'Irritation due aux Rétinoïdes
Associer la niacinamide au rétinol atténue la sécheresse et l'irritation causées par le rétinol. Comment cette combinaison fonctionne, comment la superposer et ce que les études montrent.
Rétinol, rétinal, trétinoïne et adapalène : l'échelle de puissance des rétinoïdes
Le rétinol, le rétinaldéhyde, la trétinoïne et l'adapalène expliqués sous forme d'échelle de puissance : comment les étapes de conversion déterminent leur efficacité, et comment choisir le bon éche...
Soins de la peau après 50 ans : une routine post-ménopause pour ta peau en pleine transition hormonale
Comment la baisse d'œstrogènes transforme la peau après la ménopause et quels ingrédients superposer pour renforcer la barrière cutanée, soutenir le collagène et obtenir une hydratation durable.
Soins de la peau et cycle menstruel : Comment adapter ta routine à chaque phase
Comment l'œstrogène, la progestérone et les androgènes modifient ta peau au fil de ton cycle, et comment adapter ta routine de soins à chaque phase menstruelle.
Soins de la peau à la quarantaine : des routines adaptées à la périménopause
Découvre comment la baisse d'œstrogènes pendant la périménopause affecte le collagène, les lipides de la barrière cutanée et l'hydratation de ta peau, et comment adapter ta routine pour mieux la so...
Soins de la peau sous Accutane : ta routine d'accompagnement mois par mois
Comment adapter ta routine de soins mois par mois pendant ton traitement à l'isotrétinoïne : réparation de la barrière cutanée, soin des lèvres, protection solaire et ce qu'il faut éviter.
Superposer trois actifs sans abîmer ta barrière
Peux-tu utiliser le rétinol, un BHA et la vitamine C ensemble ? Oui, en respectant le bon ordre d'application. Un arbre de décision pour superposer trois actifs sans irriter ta barrière.