Le Journal Skin Bliss
Des conseils skincare fondes sur la science. Plongees dans les ingredients, les routines et les dernieres avancees dermatologiques.
Filtrer par sujet
La routine de soin matinale de 3 minutes que tu vas vraiment suivre
Une routine de soin matinale minimaliste en 3 minutes, centrée sur le nettoyage, le traitement et le SPF, conçue pour t'encourager à la suivre et obtenir des résultats visibles dans la durée.
La technique d'hydratation des lèvres par superposition : une méthode en 3 étapes
Une technique d'hydratation des lèvres en trois étapes à base d'acide hyaluronique, de céramides et d'une couche occlusive pour aider les lèvres sèches et qui pèlent à retenir l'hydratation comme l...
L'acide azélaïque pour les peaux sensibles : Le guide pour débutant
Pourquoi les dermatologues se tournent vers l'acide azélaïque pendant la réparation de la barrière cutanée, et comment il peut apaiser les rougeurs, les taches et la sensibilité sans agresser une p...
L'acide hypochloreux pour l'acné, la rosacée et l'eczéma
Comment l'acide hypochloreux peut aider à traiter l'acné, la rosacée et l'eczéma en ciblant les bactéries et l'inflammation, et quand il est le plus efficace en complément d'autres soins.
Le meilleur nettoyant corps aux AHA pour la kératose pilaire : ce qu'en dit la recherche
Comment les nettoyants corps aux AHA à l'acide glycolique ou lactique peuvent lisser les petites bosses rugueuses de la kératose pilaire, et à quelle fréquence les utiliser pour des résultats durables
Le « skin cycling » : la routine de 4 nuits expliquée
Le « skin cycling » alterne une nuit d'exfoliation, une nuit de rétinoïde et deux nuits de récupération. Apprends la routine de 4 nuits, pourquoi les jours de repos sont importants et comment l'ada...
Le soufre contre l'acné fait son grand retour : pourquoi les dermatologues le recommandent
Pourquoi les dermatologues recommandent à nouveau le soufre pour l'acné et la rosacée, comment il se compare au peroxyde de benzoyle, et quand il peut être une alternative plus douce
Le soufre est-il le meilleur traitement localisé anti-acné qui n'abîmera pas ta barrière cutanée ?
Comment les traitements localisés au soufre peuvent calmer l'acné grâce à leur action antibactérienne et kératolytique sans décaper ta barrière cutanée, comme le fait souvent le peroxyde de benzoyle.
L'effet placebo dans les soins de la peau : la croyance change-t-elle les résultats ?
L'effet placebo dans les soins de la peau est réel : comment le rituel, la croyance et les attentes peuvent influencer l'inflammation, le stress et l'efficacité de ta routine sur ta peau.
Les 12 marqueurs du vieillissement cutané expliqués
Les 12 marqueurs du vieillissement cutané expliqués simplement, des dommages à l'ADN aux cellules sénescentes, et ceux que les soins de la peau « longévité » peuvent cibler de manière réaliste
Les 7 meilleures marques de soins sans eau à essayer en 2026
Les meilleures marques de soins sans eau à essayer, notamment Ethique, Everist et SBTRCT, et comment les formats solides peuvent offrir des concentrations d'actifs plus élevées.
Les adaptogènes dans les soins pour la peau, ça marche vraiment ?
Ce que la recherche dit sur les adaptogènes comme l'ashwagandha, le reishi et les lipides d'avoine, et comment ces plantes peuvent soutenir la peau stressée et réactive