Das Skin Bliss Journal
Wissenschaftlich fundierte Hautpflege-Insights. Tiefgehende Analysen zu Inhaltsstoffen, Routinen und der neuesten Hautforschung.
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Mischhaut: Eine Routine für ein Gesicht, das sich wie zwei verhält
Wie du eine ausgewogene Hautpflegeroutine für Mischhaut erstellst – speziell für eine ölige T-Zone und trockenere Wangen, ohne eine der beiden Zonen überzubehandeln.
Niacinamid vs. Vitamin C: Welches zuerst, wann und kannst du beides verwenden?
Kannst du Niacinamid und Vitamin C zusammen verwenden? Ja. Hier erfährst du, was die beiden Wirkstoffe bewirken, warum der alte Mythos über das Mischen überholt ist und wie du sie schichtest.
PDRN vs. Exosomen vs. Wachstumsfaktoren: Der regenerative Hautpflege-Aufbau erklärt
PDRN, Exosomen und Wachstumsfaktoren im Vergleich: wie jeder Wirkstoff funktioniert, was die wissenschaftlichen Beweise wirklich zeigen und warum die Methode der Abgabe wichtiger ist als der Inhalt...
Peptide vs. Retinol: Ersatz füreinander oder zusammen besser?
Peptide und Retinol regen beide die Kollagenbildung an, jedoch auf unterschiedlichen Wegen. Hier erfährst du, was die Studienlage dazu sagt und wie du sie effektiv schichtest.
Periorale Dermatitis: Die Nulltherapie und was du danach wieder hinzufügen kannst
Periorale Dermatitis beruhigt sich oft mit einer Nulltherapie: Du reduzierst deine Pflegeroutine auf ein Minimum und führst Produkte dann einzeln wieder ein. Hier erfährst du, wie das geht und wann...
Retinol und Niacinamid: Die Kombi, die Retinoid-Reizungen lindert
Die Kombination von Niacinamid mit Retinol lindert die Trockenheit und Reizungen, die Retinol verursacht. Wie diese Kombi funktioniert, wie du sie schichtest und was die Studien dazu sagen.
Retinol vs. Retinal vs. Tretinoin vs. Adapalen: Die Stärkeleiter der Retinoide
Retinol, Retinaldehyd, Tretinoin und Adapalen als Stärkeleiter erklärt: Wie Umwandlungsschritte die Wirksamkeit bestimmen und wie du die richtige Sprosse für deine Haut auswählst.
Routine-Check: Anzeichen, dass deine Hautpflegeroutine mehr schadet als nützt
Übermäßiges Peeling, Barriereschäden, Wirkstoff-Überlastung: die Warnzeichen, dass deine Hautpflegeroutine deiner Haut schadet und wie du es beheben kannst.
Seborrhoisches Ekzem im Gesicht: Was es beruhigt und was es verschlimmert
Das seborrhoische Ekzem im Gesicht verursacht rote, schuppige, fettige Stellen. Erfahre, welche Inhaltsstoffe es beruhigen, welche Schübe auslösen und wie du eine sanfte Pflegeroutine aufbaust.
Sichere Hautpflege-Wirkstoffe in der Schwangerschaft: Was sicher ist, was du meiden solltest und worüber du mit deinem Arzt sprechen solltest
Ein dermatologisch fundierter Leitfaden zu Hautpflege-Wirkstoffen während der Schwangerschaft: was du sicher verwenden kannst, was du meiden solltest und was du mit deinem Arzt besprechen solltest.
Tranexamsäure vs. Hydrochinon vs. Kojisäure: Die Hierarchie der aufhellenden Wirkstoffe
Vergleiche Tranexamsäure, Hydrochinon und Kojisäure bei Melasma: Wirkmechanismus, klinische Evidenz, Sicherheit und ein sinnvoller Stufenplan.
Wann solltest du mit Retinol anfangen: Ein Entscheidungsbaum nach Alter, Hauttyp und Vorgeschichte
Ein Entscheidungsbaum-Leitfaden, um deine Bereitschaft für Retinol nach Hauttyp, Barriereschutz und Ziel zu bestimmen – damit du zur richtigen Zeit mit der richtigen Stärke anfängst.