Dziennik Skin Bliss
Porady dotyczące pielęgnacji oparte na nauce. Dogłębne analizy składników, rutyn i najnowszych odkryć w dermatologii.
Filtruj po temacie
Śnieżny grzyb kontra kwas hialuronowy: co nawilża lepiej?
Porównanie śnieżnego grzyba i kwasu hialuronowego pod względem nawilżenia, przenikania i korzyści antyoksydacyjnych, a także informacja o tym, jak połączenie obu składników może zapewnić twojej skó...
Kiedy odstawić retinoidy i kwasy: 5 sygnałów alarmowych uszkodzonej bariery ochronnej
Sygnały alarmowe, które mówią, że czas odstawić retinoidy i kwasy, jak objawia się uszkodzona bariera ochronna oraz bezpieczny harmonogram ponownego wprowadzania składników aktywnych do Twojej piel...
Sygnały, że przesadzasz ze złuszczaniem: jak to niszczy mikrobiom twojej skóry
Oznaki, że być może nadmiernie złuszczasz skórę – od uczucia ściągnięcia i zaczerwienienia po zaburzenia mikrobiomu. A także o tym, jak kwasy PHA i ograniczenie kwasów mogą pomóc twojej skórze w re...
Technika warstwowego nawilżania ust: metoda w 3 krokach
Trzyetapowa technika nawilżania ust z wykorzystaniem kwasu hialuronowego, ceramidów i warstwy okluzyjnej, która pomaga suchym, łuszczącym się ustom zatrzymać wilgoć tak, jak robi to skóra.
Uszkodzenie bariery ochronnej skóry głowy: objawy, przyczyny i 3-etapowa rutyna naprawcza
Uszkodzenie bariery ochronnej skóry głowy objawia się swędzeniem, łuszczeniem się i wypadaniem włosów. Poznaj objawy, najczęstsze przyczyny i 3-etapową rutynę naprawczą, która może przywrócić jej u...
W jakiej kolejności nakładać produkty do pielęgnacji? Poranny i wieczorny przewodnik
Od najrzadszego do najgęstszego, z filtrem SPF na wierzchu: przejrzysty poranny i wieczorny przewodnik po właściwej kolejności nakładania kosmetyków, aby każdy składnik aktywny mógł się wchłonąć i ...
Łagodne alternatywy dla tretynoiny: Przewodnik oparty na badaniach naukowych
Łagodne alternatywy dla tretynoiny, w tym retinal, adapalen, kwas azelainowy i bakuchiol, oraz jak dopasować je do wrażliwej lub reaktywnej skóry
Alternatywy dla tretynoiny dla skóry wrażliwej: łagodniejsza drabinka retinoidów
Łagodniejsze alternatywy dla tretynoiny dla skóry wrażliwej – retinal, adapalen, kwas azelainowy i bakuchiol. Dowiedz się, która z nich będzie najlepsza dla twojej bariery.
Czy naprawdę potrzebujesz kremu z filtrem na co dzień?
Kiedy naprawdę potrzebujesz kremu z filtrem, jak indeks UV pomaga w codziennym stosowaniu SPF i dlaczego w pochmurne dni, przez okna i przy ciemniejszej karnacji ochrona jest wciąż wskazana
Drobne zmarszczki po trzydziestce: co naprawdę działa
Drobne zmarszczki mają cztery różne przyczyny, a każda z nich wymaga innego rozwiązania. Poznaj ich rodzaje, dowiedz się, co naprawdę pomaga po trzydziestce i jakie miejsce zajmują w tym wszystkim ...
Najprzyjemniejsze w odczuciu filtry przeciwsłoneczne: dlaczego nienawidzisz swojego i co wypróbować w zamian
Dlaczego twój filtr przeciwsłoneczny jest tłusty, roluje się lub zostawia białą warstwę, oraz jakie zmiany w konsystencji i filtrach mogą pomóc ci znaleźć SPF, którego faktycznie będziesz używać na...
Plamy starcze po trzydziestce: czym są i jak je rozjaśnić
Nowe plamy na twarzy po trzydziestce: czym zazwyczaj są, kiedy warto je zbadać i jakie składniki aktywne mogą pomóc w rozjaśnianiu plam soczewicowatych i przebarwień potrądzikowych.