Das Skin Bliss Journal
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Sind Hautpflegeprodukte mit Exosomen sicher? FDA-Warnungen und was du wissen solltest
Ein klarer Blick auf die FDA-Warnungen zu Exosomen-Hautpflege, was die Regulierungsbehörden tatsächlich gesagt haben und was die Lücken in der Langzeitsicherheit für Käufer bedeuten könnten
Solltest du Vitamin C unter dem Sonnenschutz verwenden?
Warum ein Vitamin-C-Serum unter den Sonnenschutz gehört und nicht darüber, und wie das Schichten von Antioxidantien und LSF dir einen stärkeren täglichen Schutz vor UV-Schäden bieten kann
So stellst du deine Hautpflegeroutine von Sommer auf Herbst um
Wie du deine Hautpflege über 4 bis 6 Wochen von Sommer auf Herbst umstellst und reichhaltigere Feuchtigkeitscremes einführst, die deine Hautbarriere bei sinkender Luftfeuchtigkeit unterstützen können
Trockene vs. dehydrierte Haut: Warum deine reichhaltige Feuchtigkeitscreme keines von beiden löst
Trockener Haut fehlt Öl, dehydrierter Haut fehlt Wasser, und reichhaltige Cremes können nicht beides beheben. Finde heraus, welchen Zustand du hast und wie du deine Haut wirklich mit Feuchtigkeit v...
UV-Pflaster für die Augenpartie und Augen-Lichtschutzfaktor: Wirken sie wirklich?
Ob UV-Pflaster für die Augenpartie und Augen-Lichtschutzfaktoren wirklich wirken, wie die dünne periorbitale Haut von gezieltem Schutz profitieren kann und welche Formate wirklich evidenzbasiert sind
So verfolgst du die Heilung deiner Hautbarriere: 5 Anzeichen, auf die du achten solltest
Deutliche Anzeichen, dass deine Hautbarriere heilt – vom „Sting-Test“ mit der Feuchtigkeitscreme über die Dauer der Hydratation bis hin zum Foto-Tracking, damit du weißt, wann du weitermachen kannst.
So wählst du einen sanften Reiniger für deinen Hauttyp
Wie du einen sanften Reiniger je nach Hauttyp auswählst, warum der pH-Wert und Tenside wichtiger sind, als du denkst, und was eine gesunde Barriere von deinem ersten Schritt in der Hautpflege braucht
Warum eine einfachere Hautpflegeroutine bessere Ergebnisse liefert als eine perfekte
Eine einfache Routine, die du tatsächlich anwendest, ist besser als eine perfekte, die du wieder aufgibst. Erfahre, warum Konsequenz zu Ergebnissen führt und wie du einen 3-Schritte-Plan erstellst,...
Warum mehr Wirkstoffe deine Pickel nur verschlimmern
Warum die Anhäufung von Wirkstoffen bei Pickeln den Teufelskreis verstärken kann, wie du barrierenbedingte Unreinheiten erkennst und was eine sanfte Reset-Routine für deine Haut tun kann
Warum Retinoide deine Hautbarriere ruinieren (und wie Ceramide sie reparieren)
Retinoide können den Lipidmörtel angreifen, der deine Hautbarriere zusammenhält. Erfahre, warum Ceramide Schuppung, Brennen und Trockenheit während der Anwendung reduzieren können.
In welcher Reihenfolge solltest du Hautpflegeprodukte anwenden? Ein Leitfaden für morgens und abends
Von der dünnsten zur dicksten Konsistenz, mit LSF zum Schluss: ein klarer Leitfaden für die richtige Reihenfolge deiner Hautpflege morgens und abends, damit jeder Wirkstoff einziehen und seine Wirk...
Wie bauen Retinoide Kollagen wieder auf? Der Mechanismus hinter dem Goldstandard
Retinoide binden an Kernrezeptoren, um Kollagengene einzuschalten und die Enzyme zu blockieren, die es abbauen. Erfahre mehr über den Mechanismus hinter dem Goldstandard.