El Diario de Skin Bliss
Conocimientos sobre el cuidado de la piel respaldados por la ciencia. Inmersiones profundas en ingredientes, rutinas y lo ultimo en ciencia dermatologica.
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Acné en la menopausia: por qué reaparecen los brotes y cómo tratarlos
Los cambios hormonales durante la perimenopausia y la menopausia pueden provocar brotes en la mandíbula y la barbilla. Aquí te explicamos qué causa el acné menopáusico y qué es lo que realmente fun...
Acné quístico: qué probar cuando los productos de venta libre dejan de funcionar, antes de Accutane
Si los productos de venta libre no están eliminando tu acné quístico, existe una clara vía de escalada a tratamientos con receta antes de la isotretinoína. Esto es lo que los dermatólogos prueban p...
AHA vs. BHA vs. PHA: un árbol de decisión para elegir tu exfoliante
¿AHA, BHA o PHA? Aprende qué exfoliante químico se adapta a tu tipo de piel, cómo penetra cada ácido en la piel y cómo crear una rutina segura.
Bakuchiol vs. retinol: una comparación honesta de la evidencia
El bakuchiol y el retinol producen resultados comparables en un RCT de 12 semanas, y el bakuchiol causa menos irritación. Aquí te mostramos lo que la evidencia realmente demuestra.
Ceramidas vs. ácido hialurónico vs. escualano: tres hidratantes, tres funciones diferentes
El ácido hialurónico atrae agua, el escualano la sella y las ceramidas reconstruyen la barrera. Descubre en qué se diferencian y cómo aplicar los tres en capas.
Comedones cerrados: por qué tienes esos pequeños bultitos que no son exactamente acné y cómo eliminarlos
¿Tienes pequeños bultitos del color de la piel que no son granos? Aprende qué son los comedones cerrados, qué los causa y cómo eliminarlos con los activos adecuados.
Cómo crear tu rutina de cuidado de la piel desde cero: un plan de 30 días para empezar
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Cuidado de la piel después del láser: qué es seguro usar el día 1, el día 3, el día 7 y el día 14
Una guía de cuidado de la piel día a día para la recuperación después del láser: qué aplicar, qué evitar y cómo ayudar a la piel en proceso de curación desde el día 1 hasta el día 14.
Cuidado de la piel en tus 40: rutinas adaptadas a la perimenopausia
Cómo la caída de estrógeno durante la perimenopausia afecta al colágeno de la piel, los lípidos de la barrera cutánea y la hidratación, y cómo adaptar tu rutina para reforzar la función de la piel.
Piel deshidratada pero grasa: la paradoja de la piel y cómo solucionarla
Tu piel puede ser grasa y estar deshidratada al mismo tiempo. Aprende a diferenciarlas y a crear una rutina que de verdad te ayude.
El método sándwich con retinol: hidratante, activo, hidratante, paso a paso
Aplica una crema hidratante antes y después del retinol para reducir la irritación mientras desarrollas tolerancia. Protocolo paso a paso con una guía de introducción progresiva y evidencia científ...
Hiperpigmentación en la piel negra: clasificación de los ingredientes iluminadores según su seguridad
Una guía clasificada de los ingredientes iluminadores más seguros para la piel negra, desde el ácido azelaico y la niacinamida hasta la hidroquinona supervisada por un dermatólogo.