Dziennik Skin Bliss
Porady dotyczące pielęgnacji oparte na nauce. Dogłębne analizy składników, rutyn i najnowszych odkryć w dermatologii.
Filtruj po temacie
3-minutowa poranna pielęgnacja, której będziesz się trzymać
3-minutowa, minimalistyczna poranna pielęgnacja oparta na oczyszczaniu, kuracji i filtrze SPF, stworzona, by zwiększyć regularność stosowania i z czasem przynieść widoczne rezultaty
3 oznaki, że slugging nie jest dla twojej cery
Trzy sygnały ostrzegawcze, że slugging nie jest dla twojej cery, oraz lekkie alternatywy oparte na humektantach, które wesprą twoją barierę bez zapychania.
4 grzybowe składniki w kosmetykach: który z nich jest dla ciebie najlepszy?
Porównanie reishi, tremelli, shiitake i kordycepsu: sprawdź, który grzybowy składnik najlepiej pomoże ci nawilżyć, ukoić lub rozjaśnić skórę.
5 oznak, że Twoja bariera ochronna skóry jest uszkodzona (i dlaczego krem nawilżający piecze)
Pieczący krem nawilżający, uczucie ściągnięcia i nowa wrażliwość mogą być oznakami uszkodzenia bariery ochronnej skóry. Poznaj 5 sygnałów i dowiedz się, jak rozpocząć plan regeneracji.
7 składników pielęgnacyjnych pro-longevity, które naprawdę działają
Oparty na dowodach naukowych przewodnik po składnikach pielęgnacyjnych pro-longevity, od sprawdzonych retinoidów i niacynamidu po obiecujące nowości, które mogą wspierać zdrowsze starzenie się skóry
AHA vs PHA: który eksfoliant chemiczny jest odpowiedni dla twojego typu cery?
Przejrzyste porównanie eksfoliantów chemicznych AHA i PHA, wyjaśnienie, jak działają, oraz wskazówki, który z nich będzie lepszy dla cery wrażliwej, suchej lub reaktywnej.
Analiza skóry AI vs. dermatolog: co jest dokładniejsze?
Porównanie narzędzi do analizy skóry AI z dermatologami, w czym są dobre, w czym zawodzą i jak mogą wpasować się w twoje inteligentne nawyki monitorowania skóry
Najlepszy żel do mycia ciała z kwasami AHA na rogowacenie okołomieszkowe: co mówią badania
Jak żele do mycia ciała z kwasem glikolowym lub mlekowym mogą wygładzać szorstkie grudki w rogowaceniu okołomieszkowym i jak często ich używać, by osiągnąć trwałe rezultaty.
Cera sucha a cera odwodniona: dlaczego twój ciężki krem nawilżający nie radzi sobie z żadną z nich
Suchej skórze brakuje sebum, odwodnionej – wody, a ciężkie kremy nie pomogą na oba problemy. Dowiedz się, który z nich dotyczy ciebie i jak naprawdę nawilżyć skórę.
Czy adaptogeny w pielęgnacji skóry naprawdę działają?
Co badania mówią o adaptogenach takich jak ashwagandha, reishi i lipidy owsiane oraz o tym, jak te składniki roślinne mogą wspierać zestresowaną, reaktywną skórę
Czy domowa terapia światłem czerwonym działa? Przegląd 12 badań
Czy domowa terapia światłem czerwonym naprawdę działa? Przegląd 12 badań klinicznych dotyczących długości fal, zmarszczek, elastyczności oraz tego, jak długo naprawdę trzeba czekać na efekty.
Czy kosmetyki z egzosomami są bezpieczne? Ostrzeżenia FDA i co musisz wiedzieć
Proste spojrzenie na ostrzeżenia FDA dotyczące pielęgnacji skóry z egzosomami, co tak naprawdę powiedzieli regulatorzy i co luki w długoterminowym bezpieczeństwie mogą oznaczać dla Ciebie.