O Diario Skin Bliss
Insights de skincare baseados em ciencia. Mergulhos profundos em ingredientes, rotinas e a vanguarda da dermatologia.
Filtrar por tópico
PDRN vs. Exossomas vs. Fatores de Crescimento: Explicando a Combinação de Skincare Regenerativo
PDRN, exossomas e fatores de crescimento em comparação: como cada um funciona, o que as evidências realmente mostram e por que o método de aplicação é mais importante que o próprio ingrediente.
Pele Mista: Uma Rotina para um Rosto que se Comporta como Dois
Como criar uma rotina de skincare equilibrada para a pele mista — cuidando de uma zona T oleosa e de bochechas mais secas sem tratar nenhuma das áreas em excesso.
Peptídeos vs. Retinol: Substitutos ou Melhores Juntos?
Peptídeos e retinol estimulam a produção de colágeno, mas por vias diferentes. Veja o que as evidências dizem e como combinar os dois de forma eficaz.
Quando Começar a Usar Retinol: Uma Árvore de Decisão por Idade, Tipo de Pele e Histórico
Um guia em forma de árvore de decisão para saber se sua pele está pronta para o retinol, com base no seu tipo de pele, na saúde da sua barreira cutânea e no seu objetivo — para que você comece na h...
Retinol e Niacinamida: A Combinação que Acalma a Irritação dos Retinoides
Combinar niacinamida com retinol ameniza o ressecamento e a irritação que o retinol causa. Como essa dupla funciona, como aplicá-la em camadas e o que as evidências mostram.
Retinol vs. Retinal vs. Tretinoína vs. Adapaleno: A Escada de Potência dos Retinoides
Retinol, retinaldeído, tretinoína e adapaleno explicados como uma escada de potência: como as etapas de conversão definem a potência e como escolher o degrau certo para a sua pele.
Skincare aos 50 anos: uma rotina pós-menopausa para a pele impactada pela queda de estrogênio
Como a queda de estrogênio remodela a pele após a menopausa e quais ingredientes sobrepor para fortalecer a barreira cutânea, estimular o colágeno e garantir uma hidratação duradoura.
Skincare Sincronizado com o Ciclo: Ajustando Sua Rotina de Acordo com a Fase Menstrual
Como estrogênio, progesterona e andrógenos alteram a pele ao longo do seu ciclo e como ajustar sua rotina de skincare para cada fase menstrual.
Alergia à Niacinamida é Real? Qual a Verdadeira Causa da Maioria das Crises de Acne
A alergia à niacinamida é rara em dermatologia. A maioria das crises de acne atribuídas à niacinamida na verdade vem dos ingredientes do veículo ou de surtos fúngicos — veja aqui como identificar a...
6 Mudanças no Estilo de Vida para uma Pele Melhor: O que Realmente Funciona
Seis hábitos de vida que o Reddit jura que funcionam para ter uma pele melhor, do sono e dieta ao estresse e fronhas, com a ciência por trás de quais deles podem realmente ajudar
Protetor solar esfarelando: por que acontece e a solução definitiva
Por que o protetor solar esfarela na sua pele, desde bases incompatíveis até o ato de esfregar, além de soluções simples de aplicação em camadas que podem ajudar a manter sua película UV lisa e pro...
A Verdade sobre o Tamanho dos Poros: O que é Normal, o que Ajuda e o que é Mentira
A verdade sobre o tamanho dos poros: o que o determina, o que não pode diminuí-lo e quais ativos como ácido salicílico, retinoides e niacinamida podem ajudar a fazê-los parecer menores