O Diario Skin Bliss
Insights de skincare baseados em ciencia. Mergulhos profundos em ingredientes, rotinas e a vanguarda da dermatologia.
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Retinol vs. Retinal vs. Tretinoína vs. Adapaleno: A Escada de Potência dos Retinoides
Retinol, retinaldeído, tretinoína e adapaleno explicados como uma escada de potência: como as etapas de conversão definem a potência e como escolher o degrau certo para a sua pele.
Skincare aos 50 anos: uma rotina pós-menopausa para a pele impactada pela queda de estrogênio
Como a queda de estrogênio remodela a pele após a menopausa e quais ingredientes sobrepor para fortalecer a barreira cutânea, estimular o colágeno e garantir uma hidratação duradoura.
Skincare Sincronizado com o Ciclo: Ajustando Sua Rotina de Acordo com a Fase Menstrual
Como estrogênio, progesterona e andrógenos alteram a pele ao longo do seu ciclo e como ajustar sua rotina de skincare para cada fase menstrual.
Alergia à Niacinamida é Real? Qual a Verdadeira Causa da Maioria das Crises de Acne
A alergia à niacinamida é rara em dermatologia. A maioria das crises de acne atribuídas à niacinamida na verdade vem dos ingredientes do veículo ou de surtos fúngicos — veja aqui como identificar a...
6 Mudanças no Estilo de Vida para uma Pele Melhor: O que Realmente Funciona
Seis hábitos de vida que o Reddit jura que funcionam para ter uma pele melhor, do sono e dieta ao estresse e fronhas, com a ciência por trás de quais deles podem realmente ajudar
EPI vs. HPI: por que suas manchas escuras não estão clareando (e o que realmente funciona)
EPI vs. HPI explicado: como diferenciar as manchas de acne vermelhas das marrons, além dos ativos e tratamentos que podem realmente ajudar cada tipo a clarear
Como Avaliar Dicas de Skincare: Um Guia de Pensamento Crítico
Um guia de pensamento crítico para julgar dicas de skincare online: como ponderar fontes, a força das evidências, o contexto e os incentivos financeiros ocultos
Protetor solar esfarelando: por que acontece e a solução definitiva
Por que o protetor solar esfarela na sua pele, desde bases incompatíveis até o ato de esfregar, além de soluções simples de aplicação em camadas que podem ajudar a manter sua película UV lisa e pro...
Rotina de skincare de inverno: por que seus produtos param de funcionar no frio
Por que seus cuidados com a pele param de funcionar no inverno, como a baixa umidade causa a perda de água e quais trocas de ceramidas e umectantes podem ajudar a manter sua barreira cutânea calma
Seu hidratante é pesado demais? Sinais, soluções e quem realmente precisa de um
Sinais de que seu hidratante pode ser pesado demais para a sua pele, além de trocas de texturas e dicas de fórmulas que podem ajudar a pele oleosa, mista ou reativa a se sentir equilibrada
A Verdade sobre o Tamanho dos Poros: O que é Normal, o que Ajuda e o que é Mentira
A verdade sobre o tamanho dos poros: o que o determina, o que não pode diminuí-lo e quais ativos como ácido salicílico, retinoides e niacinamida podem ajudar a fazê-los parecer menores
As 12 características do envelhecimento da pele, explicadas
As 12 características do envelhecimento da pele explicadas em linguagem simples, desde danos ao DNA até células senescentes, e quais delas os cosméticos de longevidade podem realisticamente combater